05 julio 2023
A fin de informar a nuestros estudiantes sobre la importancia del cuidado de la alimentación de sus familiares mayores como abuelos, tíos o padres, el Modo USIL realizó la charla “Alimentación en el Adulto Mayor”.
El encuentro virtual contó con la ponencia de la nutricionista Perlita Piñarreta, quien resaltó la planificación de una dieta equilibrada y variada, que incluya proteínas, vitaminas y minerales; así como una correcta hidratación y el control del consumo de sal y azúcares añadidos.
Además, destacó que, si se mantiene una alimentación adecuada durante la primera etapa de la adultez mayor, se contribuye a fortalecer su sistema inmunológico y reducir el riesgo de enfermedades crónicas como la osteoporosis, la diabetes y las enfermedades cardiovasculares.
A través de estas iniciativas, el Modo USIL desde su servicio de Alimentación Saludable, reafirma su compromiso de educar e impulsar una cultura de prevención y cuidado a su comunidad estudiantil, cultivando los buenos hábitos de vida saludable.
