02 agosto 2021

¡A las drogas diles NO!

vicios

Cuando nos involucramos en comportamientos de riesgo a través del consumo de sustancias (legales y/o ilegales) o en las denominadas conductas adictivas, ponemos en peligro no solo nuestra salud, sino la de nuestro entorno (familia, amigos, comunidad), haciendo de este un problema de salud pública.

¿Cómo prevenir?

-Identifica las emociones que experimentas e intenta no alimentarlas ni dejarte llevar por ellas.

-Reconoce fortalezas, capacidades y logros obtenidos.

-Fomenta un ambiente familiar en donde prime la comunicación, confianza y respeto.

-Establece lazos de afecto y convivencia positiva con el entorno (familia, amigos, vecinos).

-Participa en actividades recreativas (deporte, música, arte, etc.)

-Mantén buenos hábitos alimenticios y de descanso.

vicios

A través del Modo USIL, nuestra casa de estudios promueve un estilo de vida saludable y libre de vicios.

Si necesitas mayor información  y/o apoyo, no dudes en escribir a modousil@usil.edu.pe

Agregar un comentario

Comparte este artículo

Momentos USIL

Ver más