26 mayo 2021
La Facultad de Ciencias Empresariales presentó el taller: Gestión emocional para el liderazgo, a fin de compartir con sus estudiantes la importancia de reconocer y expresar las emociones de manera correcta para ejercer el rol de líder en el ámbito laboral.
La ponencia estuvo a cargo de la MBA Andrea Zegarra Berna, Coach Ontológico de The Newfield Network – ICF.
“Es importante que como personas y profesionales sepamos identificar nuestras emociones. A veces asumimos que las personas van a entender lo que sentimos, pero hay que entender que somos mundos distintos. Por ello, debemos aprender a expresarnos de la mejor manera posible”, destacó Andrea Zegarra.
Entre las emociones que se analizaron junto a los estudiantes, se encuentran:
-Molestia: emoción negativa que se despierta cuando una situación no se da como uno lo espera.
-Tristeza: emoción negativa que nos hace sentir afligidos o afectados.
-Alegría: emoción que nos hace sentir vivos y equilibrados. Nos lleva a experimentar sentimientos gratos hacia las personas y las cosas, además de darnos la necesidad de expresarla y compartirla.
-Miedo: emoción mediante la cual nuestro organismo se pone alerta tras percibir peligro tanto para nuestra integridad física como por la posibilidad de fracasar.
-Ansiedad: emoción de inquietud extrema, caracterizada por la inseguridad a ciertos estímulos que asociamos como negativos.
A través de estas iniciativas, nuestros alumnos practican el autoconocimiento como herramienta principal para el liderazgo en el ámbito profesional y personal.
